Cvičení s Ilonou

středa 18:30 - 19.30 Cvičení je rehabilitační, harmonizující a uvolňovací. Využívá techniky Pilates, Joga i Mojžíšova metoda. Přirozený pohyb,core-posilování hlubokých stabilizačních svalů vlastní vahou,cvičení s overbally, gumou thera-bandy i tyčí. Cvičením získáte:…

Pokračovat ve čteníCvičení s Ilonou

Konec obsahu

Žádné další stránky k načtení